Was ist Kanurennsport?

Kanu-Rennsport hat im Kanu Sport Kassel eine lange Tradition. Der Kanu-Rennsport ist eine spannende und anspruchsvolle Sportart,
die sowohl körperliche Fitness als auch Technik erfordert. Für alle, die neu einsteigen möchten, bieten wir beim Kanu Sport Kassel
spezielle Trainingseinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene an. Diese Einheiten sind perfekt, um Grundlagen zu erlernen und sein
vorhandenes Können in einem unterstützenden Umfeld zu verbessern. Die aktiven Mädchen und Jungen der Rennsport Gruppe
treffen sich mehrmals zum wöchentlichen Training auf der Fulda

Was erwartet mich im Training?

Ab dem zehnten Lebensjahr ist das ideale Einstiegsalter, um mit dem Rennsport zu beginnen. Voraussetzung ist jedoch ein
Freischwimmer- zeugnis (Schwimmabzeichen Bronze). Die regelmäßigen Trainingseinheiten bieten eine großartige Gelegenheit, die
Grundtechniken des Kanufahrens zu erlernen, die Ausdauer zu steigern und sich mit anderen Anfängern auszutauschen. Egal, ob du
einfach nur zum Spaß paddeln möchtest oder ambitionierte Ziele im Wettkampf hast – unser Anfängertraining ist der perfekte
Startpunkt.
Ein Rennkajak zu fahren fördert im hohe Maße den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit, da die Rennboote sehr
schmal und kipplig sind. Die Rennkajaks gibt es als Einer, Zweier und Viererkajak. Der Kanu Rennsport ist dadurch als Individualsport,
als auch als Mannschaftssport zu betreiben. Unser Training umfasst nicht nur Paddeln auf dem Wasser, sondern auch gymnastische
und athletische Übungen, Sport- und Ballspiele, Joggen, Krafttraining, Schwimmen sowie theoretische Einheiten zur Paddeltechnik
und Sporternährung.

Regatten & Wettkämpfe

Unsere Sportler nehmen regelmäßig an Regatten teil und sind dabei sehr erfolgreich. Regatten bieten die Gelegenheit,
sich auszupowern, Freunde zu treffen und bekannte Gesichter wiederzusehen, sowie sich im Rennen zu messen
und zu verbessern und dabei immer wieder kleine oder große Erfolge zu erzielen.

Werde Teil unseres Teams

Wir freuen uns auf Verstärkung in unserem Rennkajakteam. Wenn du neugierig auf das Paddeln in schnellen Booten geworden bist,
solltest du dir folgende Termine merken:
Im Sommer (Von April bis September)

  • Montag 16:00 – 18:00h Anfängertraining (Schnuppertraining)
  • Donnertag 16:00 – 18:30h Training (Fortgeschrittene)
  • Samstag 10:00 – 12:30h Training (Fortgeschrittene)

Hierzu solltest du folgende Dinge mitbringen:

  • dem Wetter angepasste Paddelkleidung
  • warme trockene Wechselkleidung (z.B. Jogginganzug)
  • Duschutensilien und Handtuch

Im Winter (von Oktober bis März) findet das Training z.T. in der Turnhalle und im vereinseigenen Konditionsraum, bzw. in der Aue, zum
Ausdauertraining statt….

 

Die notwendige Ausrüstung wie Rennkajakboote, Paddel- und Schwimmwesten wird vom Kanu
Sport Kassel bereitgestellt. Wir freuen uns drauf dich beim nächsten Training im Kanu Sport
Kassel vielleicht begrüßen zu können…

Ansprechpartner

Wenn Du noch Fragen zum Training, oder generell zu Rennkajak Fahren im Kanu Sport Kassel
haben solltest, kann du Dich an unseren Trainer / Rennsportwart Olaf Schirakowski per E-Mail an .img@.img wenden.

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